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法治云南--云南频道--人民网

2018-07-21 03:51 来源:中国企业新闻网

  法治云南--云南频道--人民网

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来源:华龙网综合2018-07-21
3.假装高潮。

????色斑,血脂高,都是血液垃圾造成的,清除血液中的垃圾,才能让你的血液活起来。下面每一种食物都是血液垃圾的天敌,记得要常吃!

????青椒—防止血液凝固

????青椒含有的营养元素—维生素C、维生素E、胡萝卜素,都可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素,可有效清除血液中的垃圾。

(图片来源:视觉中国)

????黑豆—促进血液循环

????黑豆中含有花青素,可让头发变黑,其实黑豆也可以生血,可以帮助血液循环,调节肠胃功能,使代谢能力加强,并积极输送到全身。

??? 海带—促进血液排出有害物质

????海带中含有丰富的碘元素,经常食用可以防治人体缺碘。海带中的一些成分还可以和血液中的有害物质相结合,从而促进这些物质的排出。

????卷心菜—血管也要弹

????卷心菜除了有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外,还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K。这些维生素可以保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。此外,卷心菜还具有保护黏膜细胞的作用,对胃炎及胃溃疡的防治有较好的临床效果。

????大蒜—血栓“消磨器”

????大蒜中的大蒜素可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性,从而降低体内胆固醇水平,保护血液维持在健康状态。此外,大蒜中还含有一种硫化物,叫做大蒜新素,它可以减少血液中的胆固醇,有助于增加高密度脂蛋白,从根源上降低血栓的形成率。

猕猴桃—血管柔韧利器

每100克猕猴桃中,含有69毫克维生素C,是合成骨胶原必不可少的原料之一。猕猴桃可以帮助我们打造柔韧性强的血管,并且具有调节血压的作用,可以治疗食欲不振,改善睡眠品质以及黄疸、疝气、痔疮等症。

(华龙网综合)

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这几样食物是血液中垃圾的天敌 一定要常吃

2018-07-21 06:05:37 来源: 0 条评论

????色斑,血脂高,都是血液垃圾造成的,清除血液中的垃圾,才能让你的血液活起来。下面每一种食物都是血液垃圾的天敌,记得要常吃!

????青椒—防止血液凝固

????青椒含有的营养元素—维生素C、维生素E、胡萝卜素,都可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素,可有效清除血液中的垃圾。

(图片来源:视觉中国)

????黑豆—促进血液循环

????黑豆中含有花青素,可让头发变黑,其实黑豆也可以生血,可以帮助血液循环,调节肠胃功能,使代谢能力加强,并积极输送到全身。

??? 海带—促进血液排出有害物质

????海带中含有丰富的碘元素,经常食用可以防治人体缺碘。海带中的一些成分还可以和血液中的有害物质相结合,从而促进这些物质的排出。

????卷心菜—血管也要弹

????卷心菜除了有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外,还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K。这些维生素可以保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。此外,卷心菜还具有保护黏膜细胞的作用,对胃炎及胃溃疡的防治有较好的临床效果。

????大蒜—血栓“消磨器”

????大蒜中的大蒜素可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性,从而降低体内胆固醇水平,保护血液维持在健康状态。此外,大蒜中还含有一种硫化物,叫做大蒜新素,它可以减少血液中的胆固醇,有助于增加高密度脂蛋白,从根源上降低血栓的形成率。

猕猴桃—血管柔韧利器

每100克猕猴桃中,含有69毫克维生素C,是合成骨胶原必不可少的原料之一。猕猴桃可以帮助我们打造柔韧性强的血管,并且具有调节血压的作用,可以治疗食欲不振,改善睡眠品质以及黄疸、疝气、痔疮等症。

(华龙网综合)

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